معلومات وتوجيهات تخص المشاركين في ماراثون إيار أن وامسا 2013
إنطلاقة الماراثون ستكون من الساحة المركزية ببلدية الدريوش،بعد الفجر بنصف ساعة.ستنطلق المجموعة مجتمعة في اتجاه مدرسة ـ المتنبي ـ بجماعة امطالسة،مرورا بحي بين الويدان بالدريوش.من نقطة ـ مدرسة المتنبي ـ سيتم صعود الجبل الكبير شرقا،وبعد نهاية مسافة الجبل الممتدة على مسافة حوالي 10كلمترات،عبورا على منطقة ـ إيار أن وامسا ـ ومرورا بأعلى نقطة في الجبل الكبير،سيتم النزول بناحية قرية ـ أيث موسى ـ بقرية تسلي،فالإتجاه نحو مجموعة مدارس تازروت،ليدخل المشاركون الى طريق تسلي التي تربط هذه الاخيرة بالطريق الرئيسية رقم2،فعبور وادي كرت باتجاه مزرعة ـ سكريتا ـ والدخول الى مزرعة ـ غرسية ـ ثم الوصول الى الساحة المركزية بالدريوش.الجدير بالذكر ان مدة المسافة التي تناهز 35كلمترا،يحتمل أن تقطع في مدة 5ساعات.
معطيـــات هـــامة:
حدد سن المشاركة في 16عاما فما فوق،وهو مفتوح في وجه الجميع،عدا مرضى السكري،القلب،ضغط الدم،الكلسترول..وينصح كل من ليست لهم علاقة بالرياضة بعدم المشاركة.
لمن يرغب في تسجيل نفسه ضمن قائمة المشاركين،توفير اللوازم التالية:
قميص لونه(أصفرأو برتقالي او أبيض) وطبع إسم الماراثون(لمن يرغب في ذلك).وتوفير:
حقيبة ـ ظهر ـ رياضية،لباس رياضي(سروال أو شورت،حذاء رياضي،واقية شمس /كسكيتة).
لتر ونصف ماء معدني،حبتا موز،تمر،زبيب..
ماراثــــون إيار أن وامســـا 2013..لنجعل الرياضة أولوية في حياتنا..
إنطلاقة الماراثون ستكون من الساحة المركزية ببلدية الدريوش،بعد الفجر بنصف ساعة.ستنطلق المجموعة مجتمعة في اتجاه مدرسة ـ المتنبي ـ بجماعة امطالسة،مرورا بحي بين الويدان بالدريوش.من نقطة ـ مدرسة المتنبي ـ سيتم صعود الجبل الكبير شرقا،وبعد نهاية مسافة الجبل الممتدة على مسافة حوالي 10كلمترات،عبورا على منطقة ـ إيار أن وامسا ـ ومرورا بأعلى نقطة في الجبل الكبير،سيتم النزول بناحية قرية ـ أيث موسى ـ بقرية تسلي،فالإتجاه نحو مجموعة مدارس تازروت،ليدخل المشاركون الى طريق تسلي التي تربط هذه الاخيرة بالطريق الرئيسية رقم2،فعبور وادي كرت باتجاه مزرعة ـ سكريتا ـ والدخول الى مزرعة ـ غرسية ـ ثم الوصول الى الساحة المركزية بالدريوش.الجدير بالذكر ان مدة المسافة التي تناهز 35كلمترا،يحتمل أن تقطع في مدة 5ساعات.
معطيـــات هـــامة:
حدد سن المشاركة في 16عاما فما فوق،وهو مفتوح في وجه الجميع،عدا مرضى السكري،القلب،ضغط الدم،الكلسترول..وينصح كل من ليست لهم علاقة بالرياضة بعدم المشاركة.
لمن يرغب في تسجيل نفسه ضمن قائمة المشاركين،توفير اللوازم التالية:
قميص لونه(أصفرأو برتقالي او أبيض) وطبع إسم الماراثون(لمن يرغب في ذلك).وتوفير:
حقيبة ـ ظهر ـ رياضية،لباس رياضي(سروال أو شورت،حذاء رياضي،واقية شمس /كسكيتة).
لتر ونصف ماء معدني،حبتا موز،تمر،زبيب..
ماراثــــون إيار أن وامســـا 2013..لنجعل الرياضة أولوية في حياتنا..
